När man sitter och mixtrar med kameran och råkar ta kort och sen får se vad man tagit kort på. Då kan det se ut så här. En liten teaterapa i bakgrunden minsann.
Varje dag, helst flera gånger, gör jag en stunds yoga. Det är inget avancerat eller svårt. Man sitter ner med benen i kors och gör övningar som känns toppen för nacke, axlar, rygg och bröstkorg plus att huvudvärken tror jag blir lindrigare för mig. Som stretching känns det. Till och med i låren när jag böjer mig nästan liggande rakt fram. Den här mjuk-yogan och att sambon masserar mina axlar och nacke varje dag känns som medicin.
Luften har inte varit lika varm idag och flera björkar efter vägen har börjat få gula löv. Det beror nog på torkan. Men tyvärr känns det som att vi får en tidig höst. Fast jag tycker om hösten och har planer så det känns inte alltför illa.
Och en liten lördagsko förstås.
Ann-Louise
2 kommentarer:
Älskar översta kortet :-) Så gulligt!!
Ja de gula löven kom snabbt i år men man lovar en varm höst o det låter ju härligt :-)
Gott att du hittat en bra "medicin" fortsätt med den :-)
Vilken go lördagsko
Kram
Det var ett sött litet troll som tittar fram där.
J'ättegulligt
Skicka en kommentar